🐆 Croquetas De Atun Y Verduras

Meencantan las croquetas y nunca las he probado de atún, así que me guardo la receta para hacerla. Ana Cocinitas. 1 de junio de 2013, 14:45 Las croquetas de verdura, son muy saludables y ricas. Se pueden hacer de col, Puréde papa 250 g. Huevos 2. Harina de trigo 1/2 taza. Pan molido 1/2 taza. Ajo en polvo 1/2 cucharada. En un bowl grande mezclamos el atún, el ajo en polvo y el puré de papa. En cuanto estén bien integrados los ingredientes, tomamos un poco de mezcla con las manos y formamos unas bolitas. Reservamos en un plato aparte. Losrollitos de primavera son de esas recetas que no pueden faltar cuando pedimos en nuestro restaurante chino, hoy vamos a preparar su receta casera paso a Croquetasde merluza, atún y verduras. Imprimir receta. Guardar receta. Croquetas sin tropezones (sin cachitos) hechas con Thermomix. Tienen verduras, atún, merluza y Ricasy súper sanas croquetas de atún, son súper fáciles de hacer y a los niños les encantan. Lascroquetas de atún son una opción deliciosa y fácil de preparar que puedes disfrutar en cualquier momento. Por supuesto es importante Elaboraciónpaso a paso. En el procesador de alimentos o la licuadora coloca el pescado, exprime el jugo de limón, agrega la sal de ajo, la pimienta y sal al gusto. .Coloca 2 cdas del huevo batido y 2 cdas de pan para empanizar. Mezcla bien procurando una masa uniforme. Trate de formar las tortitas de atún. Incorporar el atún y el resto de ingredientes , programar 7 minutos , 100º , velocidad 3 . - Volcar la masa en una fuente y dejar enfriar . - Formar las croquetas , pasarlas por pan rallado , huevo batido y pan rallado . Freir en 1cucharada de pan rallado 30g de mantequilla derretida pan rallado con ajo y perejil (para el rebozado) harina (para el rebozado) aceite de oliva (para el rebozado) perejil seco (para el rebozado) ajo en polvo (para el Unimoslas dos mezclas, la de avena y el atún. Para darle un poco de color y de sabor picaremos el perejil y lo incorporamos a la mezcla. Tendremos así lista la masa de las croquetas. nzwiw.

croquetas de atun y verduras